Bên cạnh việc chọn đồ ăn nhẹ, mang theo kem chống nắng và tìm cuốn sách mùa hè nào sẽ bị lạc vào, một trong những cân nhắc quan trọng nhất bạn cần thực hiện cho bất kỳ ngày đi biển nào là mặc màu gì. Thật vậy, các nhà tạo mẫu và bác sĩ da liễu đồng ý rằng màu sắc bạn mặc khi đi biển có thể tạo nên hoặc phá vỡ buổi tối bên bờ biển của bạn vì một số lý do.

theo Dustin PortelaTheo DO, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và là người sáng lập của Treasure Valley Dermatology, một số màu sắc thực sự có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi những tia nắng gay gắt. Không chỉ vậy mà joanna walkerchuyên gia thời trang và người đóng góp cho Margo Paige, lưu ý rằng một số màu sắc cũng có thể khiến bạn trông có màu đồng hơn—hoặc dễ phối đồ hơn.

Vì vậy, khi bạn lên kế hoạch cho ngày đi biển tiếp theo, hãy nhớ lục tung tủ quần áo của mình để tìm những sắc thái được chuyên gia phê duyệt này.

ĐỌC TIẾP THEO: Màu sắc tốt nhất để mặc nếu bạn có đôi mắt xanh, theo các nhà tạo mẫu.

Màu sắc đẹp nhất để mặc ở bãi biển

1. Biển Xanh

Quần áo đi biển nam màu xanh gồm quần bơi, dép xỏ ngón và nón
Tôi là Kulz / Shutterstock

Màu xanh hải quân không bao giờ lỗi mốt—nhưng đó không phải là lý do duy nhất khiến nó trở thành lựa chọn hoàn hảo cho ngày đi biển của bạn.

Bạn có bao giờ để ý rằng mình cảm thấy ấm áp hơn khi mặc đồ đen vào một ngày nắng nóng hơn là khi mặc đồ sáng màu hơn không?

theo Asmi Sanghvibác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị tại Hệ thống Y tế Mount Sinai, các màu tối hơn như đen và xanh nước biển hấp thụ nhiều tia UV hơn các màu sáng hơn, có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Ví dụ, Portela lưu ý rằng một chiếc quần jean màu xanh đậm điển hình có khả năng chống tia cực tím tương đương với SPF 100, trong khi một chiếc áo phông cotton trắng chỉ có khả năng chống nắng tương đương với SPF 4.

Vì màu xanh hải quân chỉ nhạt hơn màu đen một chút nên nó hấp thụ nhiệt ít hơn một chút, nghĩa là bạn có nhiều khả năng cảm thấy thoải mái hơn.

2. Trắng

Người đẹp đội mũ trắng đang tận hưởng kỳ nghỉ hè ở miền nhiệt đới điều gì tên trộm cũng biết
Shutterstock/Sven Hansche

“Màu trắng không chỉ trông sang trọng một cách dễ dàng, mà ánh nắng chói chang còn làm nổi bật sự sống động tự nhiên của nó, khiến nó trở thành lựa chọn hoàn hảo để làm nổi bật làn da rám nắng mùa hè của bạn,” nói Andrea Bernholtzchuyên gia thời trang bền vững và người sáng lập Swiminista.

Màu trắng cũng phổ biến và phù hợp với hầu hết mọi thứ. Là một chuyên gia thời trang và phong cách sống Chantelle Hartman Malarkey chỉ ra rằng, điều này giúp bạn dễ dàng kết hợp và kết hợp với các món đồ và phụ kiện khác.

Một ưu điểm khác của việc mặc quần áo màu trắng là nó có nhiều khả năng giúp bạn mát mẻ hơn vì nó hấp thụ ít tia UV hơn. Tất nhiên, nhược điểm của điều này là nó khiến làn da của bạn tiếp xúc nhiều hơn với ánh nắng mặt trời.

Đó là lý do tại sao Sanghvi khuyên bạn nên chọn các loại vải dệt chặt như vải lanh hoặc bông bất cứ khi nào có thể, vì loại dệt lỏng hơn sẽ ít bảo vệ hơn.

Portela cũng lưu ý rằng khi bộ đồ tắm hoặc áo phông màu trắng bị ướt, khả năng chống tia cực tím của nó sẽ thấp hơn. Vì vậy, hãy thử mặc những món đồ màu trắng mà bạn biết là mình sẽ không mặc khi xuống nước—chẳng hạn như quần đùi, váy suông hoặc mũ—thay vì đồ bơi.

Để nhận thêm lời khuyên về phong cách được gửi thẳng vào hộp thư đến của bạn, hãy đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi.

3. Màu hồng và san hô

Bikini màu san hô và dép xỏ ngón có mũ che nắng trên nền xám
Leszek Czerwonka / Shutterstock

Bạn không thể sai lầm với màu hồng sáng và màu san hô vào một ngày đầy nắng bên bờ biển. Như Malarkey đã chỉ ra, màu này thực sự phù hợp với làn da rám nắng và bạn không cần nhiều màu để tạo điểm nhấn. Ví dụ, ngay cả một cặp kính râm màu hồng nóng bỏng hoặc một chiếc khăn trùm đầu cũng có thể làm nổi bật bất kỳ diện mạo bãi biển nào.

Theo Walker, san hô và màu hồng cũng là những lựa chọn tốt cho ngày đi biển vì chúng tương phản với màu xanh nước biển.

Hãy nhớ rằng: màu hồng càng đậm và sáng thì quần áo của bạn càng có khả năng chống nắng tốt hơn, Sanghvi nói.

4. Vàng và Vàng

hai người phụ nữ nói chuyện selfie trên bãi biển
iStock / Robby Fontanesi

Màu vàng sáng không chỉ khiến bạn nổi bật trên bãi biển mà còn mang đến cảm giác vui tươi và tích cực.

Bernholtz giải thích: “Những tia nắng mặt trời mang lại màu vàng tươi sáng, khiến nó trở thành màu hoàn hảo để mặc vào một ngày nắng đẹp trên bãi biển.

Walker khuyên bạn nên đạt được sự cân bằng trong trang phục của mình bằng cách ghép các mảnh màu vàng sáng với các màu trung tính, chẳng hạn như trắng, xanh nước biển và đen.

Malarkey cho biết thêm: “Vàng là một màu sắc sang trọng khác, hoàn hảo cho trang phục đi biển. “Nó thêm một chút quyến rũ và tinh tế.”

Nhưng hãy nhớ rằng không chỉ có vàng – phụ kiện đi kèm với một đôi xăng đan vàng, vòng cổ vàng hoặc túi đi biển có chi tiết bằng vàng là đủ để nâng cao cảm giác đi biển của bạn, Malarkey nói.

ĐỌC TIẾP THEO: 6 lời khuyên khi đi dép nếu bạn trên 60 tuổi, theo các nhà tạo mẫu và bác sĩ phẫu thuật chân.

5. Đỏ

người phụ nữ mỉm cười trước đại dương
màn trập

Malarkey nói: “Màu đỏ luôn là màu nổi bật trong cuốn sách của tôi—cổ điển, tỏa ra sức mạnh. “Một bộ bikini màu đỏ, áo tắm một mảnh hoặc đồ che thân chắc chắn sẽ khiến mọi người phải ngoái nhìn.”

Thêm vào đó, Bernholtz lưu ý rằng màu đỏ phù hợp với mọi nước da—điều quan trọng là chọn màu phù hợp với màu da của bạn. Những người có tông màu da ấm hơn có thể muốn mặc nhiều màu đỏ cam hơn, trong khi những người có tông màu da lạnh hơn nên sử dụng màu đỏ hơi xanh.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mặc màu đỏ có thể tăng cường sự tự tin của bạn và cũng khiến bạn hấp dẫn hơn đối với người khác giới.

Nếu màu đỏ không phải sở thích của bạn, hãy cân nhắc chọn Màu của năm 2023 của Pantone: Màu đỏ tươi Viva.

6. Xanh ngọc lục bảo

Một người phụ nữ tóc nâu hạnh phúc đứng trong hồ bơi mặc bộ đồ bơi màu xanh ngọc lục bảo.
Pressmaster/Shutterstock

Walker cho biết màu sắc này có thể làm nổi bật bóng xanh trong đại dương. Nếu bạn chọn một bóng râm đủ tối, bạn sẽ nhận được thêm lợi ích của việc chống nắng thêm.

Bernholtz nói: “Xanh ngọc lục bảo hiện đang rất hot và nó có thể phù hợp với mọi tông da, đặc biệt là những tông da ấm. “Màu này trông thật tuyệt với làn nước trong xanh và cát trắng của bãi biển.”

Bạn không thể sai lầm khi diện một chiếc váy liền màu xanh ngọc lục bảo, một chiếc váy maxi bồng bềnh hay một chiếc áo khoác kimono.